성모탑정형외과

전방전위/분리증

SUNGMO TOP ORTHOPEDICS

전방전위/분리증

전방전위증은 척추뼈가 이에 인접하는 아래 척추뼈에 비해 비정상적으로 앞으로 많이 빠져 있는 상태를 말합니다. 


이는 척추분리증(척추 후부 연결 부위 골절)이 악화되거나, 척추분리증이 아니더라도 노화에 의한 퇴행성 변화로 발생할 수 있습니다.

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전방전위/분리증

원인과 증상

전방전위/분리증이란 여러 가지 원인에 의해서 척추뼈가 비정상적으로 밀려난 것을 말합니다. 

원인

허리디스크
혈류 장애
척추관의 변성
노화로 인한 퇴행성 변화

증상

허리, 엉덩이 부위의 통증
하지로 방사되는 통증
다리가 저리고 시린 감각 이상
허리를 굽혀주면 통증이 감소

SUNGMO TOP ORTHOPEDICS

성모탑의 특별한

전방전위/분리증

치료 프로그램

정밀진단

원장님과 상담 후 X-ray, 초음파 등

정밀 장비를 이용하여 정확하게 분석한 후

해당 결과를 토대로 재상담을 진행

1:1 맞춤치료

통증 감소를 위해 검사 결과에 따라
개개인에게 알맞은 시술 또는
치료 프로그램을 맞춤형으로 진행

철저한 사후관리

몸의 변화를 살피며 치료 단계마다 

원장님과 전문 치료사가 통증의 

지속적인 감소를 위해 세심하게 관리

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전방전위/분리증

전방전위증은 척추뼈가 이에 인접하는 아래 척추뼈에 비해

비정상적으로 앞으로 많이 빠져 있는 상태를 말합니다. 


이는 척추분리증(척추 후부 연결 부위 골절)이 악화되거나,

척추분리증이 아니더라도 노화에 의한 퇴행성 변화로 발생할 수 있습니다.

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전방전위/분리증 원인과 증상

전방전위/분리증이란 여러 가지 원인에 

의해서 척추뼈가 비정상적으로 밀려난 것을 말합니다. 

원인

허리디스크

혈류 장애 

척추관의 변성
노화로 인한 퇴행성 변화
증상

허리, 엉덩이 부위의 통증

하지로 방사되는 통증

다리가 저리고 시린 감각 이상
허리를 굽혀주면 통증이 감소
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성모탑의 특별한 전방전위/분리증 치료 프로그램

정밀진단

원장님과 상담 후 X-ray, 초음파 등

정밀 장비를 이용하여 정확하게 분석한 후

해당 결과를 토대로 재상담을 진행

1:1 맞춤치료

통증 감소를 위해 검사 결과에 따라

개개인에게 알맞는 시술 또는

치료 프로그램을 맞춤형으로 진행

철저한 사후관리

몸의 변화를 살피며 치료 단계마다

원장님과 전문 치료사가

통증의 지속적인 감소를 위해 세심하게 관리

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자주 묻는 질문과 답변

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자주 묻는 질문과 답변

척추 분리증/전방 전위증은 

무엇일까요? 

  허리는 몸을 지지하는 기둥으로 앞쪽(뼈와 디스크)과 뒤쪽(후궁 뼈, 후 관절과 인대) 기둥으로 체중을 지탱합니다. 


척추 분리증은 뒤쪽 기둥이 선천적 혹은 후천적으로 분리되어 섬유 결합으로 태어나는 것으로 다른 사람들보다 불안정한 상태입니다. 과도하게 숙이거나 젖히는 동작, 비트는 동작을 많이 하게 되면 뼈가 아니어서 점점 불안정하게 되고 디스크까지 안 좋아지게 되면 척추 분리된 윗부분이 통째로 앞으로 밀리게 되고, 이를 전방 전위증이라고 합니다. 후 관절의 퇴행으로 전방 전위증이 생기기도 합니다. 

척추분리증/전방 전위증 

진단은 어떻게 하나요? 

  엑스레이를 통해 허리의 전체적인 정열을 보면 전방 전위증의 정도를 체크할 수 있고, 요추 분리 증도 초기에는 잘 보이지 않지만 진행되면 엑스레이상에서 진단이 가능합니다.


분리증 및 전방전위가 심해지면 신경이 디스크에 눌려 엉치가 빠질 것 같은 통증이나 방사통이 생기는데 얼마나 눌리는지 상세히 알기 위해서는 MRI 가 필요할 때도 있습니다. 하지만 기본적으로 보존적인 치료부터 시행하므로 엑스레이만으로도 치료를 시작할 수 있습니다.

전방전위/분리증은 

증상이 완화될 수도 있나요? 

  전방 전위증은 척추뼈가 빠진 정도에 따라 1단계부터 4단계까지로 나뉩니다. 


가장 심한 경우에는 척추뼈 전체가 앞으로 빠지기도 하며, 허리 주위 및 다리 뒤쪽의 근육이 뻣뻣해져 허리를 구부리기 힘들어 지고, 전위가 심해지면 허리가 짧아지고, 앞으로 구부러져 정상적인 보행이 힘들며 외관상으로도 보기에 좋지 않게 됩니다. 치료는 허리디스크나 허리협착증과 크게 다르지 않습니다. 다만 전방전위증은 근력과 자세에 대한 부분이 조금더 중요하고 운동치료도 세심하게 접근합니다. 


단계에 따라 치료와 예후가 다르기 때문에, 사당 성모탑정형외과에서 집중적인 치료가 필요합니다.

성모탑의 특별한

전방전위/분리증 치료방법


허리신경주사

척수 및 신경뿌리에 정확히

약물을 주사하여 매우 빠르고

우수한 결과를 드립니다. 


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도수치료

풍부한 임상경험을 가진 숙련된 교정 및

도수 전문치료사가 있어, 전문적이고

체계적인 1:1 맞춤 진료가 가능합니다.


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체외충격파

스톨즈메디칼 체외 충격파 시스템은

급성 및 만성 근·골격계 환자들의

통증 완화에 효과적인 치료방법입니다.


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전방전위/분리증

방과 관리

적절한 운동 습관 만들기

걷기와 달리기, 수영 등 허리디스크 예방에 좋은 운동 습관을 들여보세요. 유산소 운동과 함께 코어를 강화할 수 있는 근력운동을 병행하는 것이 가장 좋습니다. 걸을 때는 가슴을 곧게 펴고, 눈은 멀리 보면서 팔은 자연스럽게 흔들고, 뒤꿈치가 먼저 닿도록 걷는 것이 좋습니다.

체중관리와 적절한 영양섭취

체중은 허리디스크와 매우 밀접한 관련이 있습니다. 예를 들어 체중이 5kg 증가하면, 허리에는 일상생활에서 10~25kg 이상의 추가 압력이 지속적으로 가해질 수 있습니다. 체중이 늘지 않도록 주의하면서 단백질과 비타민D섭취를 통해 근력을 유지할 수 있도록 노력해야 허리 통증을 예방할 수 있습니다.

허리 숙이지 않기

허리를 숙이는 자세를 최대한 피해야 합니다. 허리를 숙이는 자세는 허리의 곡선을 무너뜨리고, 디스크의 압력을 증가시켜 디스크를 찢어지게 만듭니다. 가슴을 펴고 허리의 전만 곡선을 유지하면서 고관절과 무릎을 쓰는 습관을 몸에 익히도록 노력합니다.

적절한 영양 섭취 및 비타민D섭취

체중이 늘지 않도록 조심하면서 단백질과 비타민D를 적절하게 섭취하여 근력을 유지하는것이 중요합니다. 운동과 병행하며 적절한 영양 섭취를 하여야 근력을 강화할 수 있습니다. 근력 강화는 허리 디스크를 안정화 할 수 있는 유일한 방법입니다.

척추 분리증/전방 전위증은 무엇일까요? 

A   허리는 몸을 지지하는 기둥으로 앞쪽(뼈와 디스크)과 뒤쪽(후궁 뼈, 후 관절과 인대) 기둥으로 체중을 지탱합니다. 


척추 분리증은 뒤쪽 기둥이 선천적 혹은 후천적으로 분리되어 섬유 결합으로 태어나는 것으로 다른 사람들보다 불안정한 상태입니다. 과도하게 숙이거나 젖히는 동작, 비트는 동작을 많이 하게 되면 뼈가 아니어서 점점 불안정하게 되고 디스크까지 안 좋아지게 되면 척추 분리된 윗부분이 통째로 앞으로 밀리게 되고, 이를 전방 전위증이라고 합니다. 후 관절의 퇴행으로 전방 전위증이 생기기도 합니다. 

척추분리증/전방 전위증 진단은 어떻게 하나요? 

A   엑스레이를 통해 허리의 전체적인 정열을 보면 전방 전위증의 정도를 체크할 수 있고, 요추 분리 증도 초기에는 잘 보이지 않지만 진행되면 엑스레이상에서 진단이 가능합니다.


분리증 및 전방전위가 심해지면 신경이 디스크에 눌려 엉치가 빠질 것 같은 통증이나 방사통이 생기는데 얼마나 눌리는지 상세히 알기 위해서는 MRI 가 필요할 때도 있습니다. 하지만 기본적으로 보존적인 치료부터 시행하므로 엑스레이만으로도 치료를 시작할 수 있습니다.

전방전위/분리증은 증상이 완화될 수도 있나요?

A    전방 전위증은 척추뼈가 빠진 정도에 따라 1단계부터 4단계까지로 나뉩니다. 


가장 심한 경우에는 척추뼈 전체가 앞으로 빠지기도 하며, 허리 주위 및 다리 뒤쪽의 근육이 뻣뻣해져 허리를 구부리기 힘들어 지고, 전위가 심해지면 허리가 짧아지고, 앞으로 구부러져 정상적인 보행이 힘들며 외관상으로도 보기에 좋지 않게 됩니다. 치료는 허리디스크나 허리협착증과 크게 다르지 않습니다. 다만 전방전위증은 근력과 자세에 대한 부분이 조금더 중요하고 운동치료도 세심하게 접근합니다. 


단계에 따라 치료와 예후가 다르기 때문에, 사당 성모탑정형외과에서 집중적인 치료가 필요합니다.

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치료방법


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약물을 주사하여 매우 빠르고

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완화에 효과적인 치료방법입니다. 



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전방전위/분리증 예방과 관리

적절한 운동 습관 만들기

걷기와 달리기, 수영 등 허리디스크 예방에 좋은 운동 습관을 들여보세요.

유산소 운동과 함께 코어를 강화할 수 있는 근력운동을 병행하는 것이

가장 좋습니다. 걸을 때는 가슴을 곧게 펴고, 눈은 멀리 보면서 팔은

자연스럽게 흔들고, 뒤꿈치가 먼저 닿도록 걷는 것이 좋습니다.

체중관리와 적절한 영양섭취

체중은 허리디스크와 매우 밀접한 관련이 있습니다. 예를 들어 체중이 5kg 증가하면, 허리에는 일상생활에서 10~25kg 이상의 추가 압력이 지속적으로 가해질 수 있습니다. 체중이 늘지 않도록 주의하면서 단백질과 비타민D섭취를 통해 근력을 유지할 수 있도록 노력해야 허리 통증을 예방할 수 있습니다.

허리 숙이지 않기
적절한 영양 섭취 및 비타민D섭취

허리를 숙이는 자세를 최대한 피해야 합니다. 허리를 숙이는 자세는 허리의 곡선을 무너뜨리고, 디스크의 압력을 증가시켜 디스크를 찢어지게 만듭니다. 가슴을 펴고 허리의 전만 곡선을 유지하면서 고관절과 무릎을 쓰는 습관을 몸에 익히도록 노력합니다.

체중이 늘지 않도록 조심하면서 단백질과 비타민D를 적절하게 섭취하여 근력을 유지하는것이 중요합니다. 운동과 병행하며 적절한 영양 섭취를 하여야 근력을 강화할 수 있습니다. 근력 강화는 허리 디스크를 안정화 할 수 있는 유일한 방법입니다.