A   오십견이 관절낭의 염증으로 인하여 어깨 관절의 운동범위가 줄어드는 질환이라면, 회전근개 파열은 견관절의 운동과 안정성을 담당하는 회전근개라는 힘줄이 파열되는 것으로, 파열이 작으면 운동 범위는 정상이면서 통증이 주로 나타나게 됩니다. 회전근개 파열에서 오십견이 동반되기도 합니다.

A   어깨통증원인은 다양하나, 대표적으로 오십견 및 회전근개 파열이 있습니다. 거의 90%를 차지하는데, 이 두가지 질환은 근골격계 초음파와 이학적 검사로 대부분 진단이 가능하며 치료에 반응을 보이지 않는 경우에 MRI 촬영이 필요 할 수 있습니다. 정확한 진단에 대한 치료효과는 매우 뛰어나서 90%의 환자가 보존적 치료에 좋은 반응을 보입니다.

A   회전근개파열은 초기에는 50대에 시작하며, 진행형인지 아닌지를 구별하는 것이 중요하여, 초기검진은 초음파검사가 맞습니다. 

초음파검사는 진단과 치료를 동시에 시행할 수 있으며, 실시간으로 치료경과를 확인할 수 있는 장점도 있어 초기검진으로 적절합니다. 회전근개파열은 50% 이하의 부분파열의 경우 초음파로 치료 경과를 파악하면서 경과관찰이 가능합니다. 그러나 MRI 만큼의 정확도는 없기 때문에 초기 검진에서 50%이상의 회전근개파열 소견이 있거나, 진행형 파열로 판단되면 MRI촬영을 시행하여야 하며 수술적 치료계획을 수립해야 합니다.

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규칙적인 어깨 운동과 스트레칭

바른 자세 연습하기

반복적인 오버헤드 동작 피하기

어깨 통증 무시하지 말기