성모탑정형외과

퇴행성 관절염

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퇴행성 관절염

퇴행성관절염(골관절염)은 관절의 연골이 점진적으로 손상되거나 닳으면서 발생하는 만성 질환입니다. 주로 무릎, 어깨, 팔꿈치, 엉덩이, 척추, 손가락 등 가동성이 많은 관절에서 발생합니다. 이 질환은 관절의 통증, 뻣뻣함으로 시작하지만 점차 관절에 골극(뼈)가 자라나 관절의 움직임 제한 등을 유발하기 때문에 초기 진단과 꾸준한 관리가 매우 중요합니다. 


예전에는 노화로 나이가 들면 발생한다고 알고 있었지만, 운동이나 외상으로 인한 관절의 부상, 반복적인 관절의 사용, 손을 많이 사용하는 직업에서 젋은 나이에서도 발병할 수 있습니다.

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퇴행성 관절염

퇴행성관절염(골관절염)은 관절의 연골이 점진적으로 손상되거나 닳으면서 발생하는 만성 질환입니다.

주로 무릎, 어깨, 팔꿈치, 엉덩이, 척추, 손가락 등 가동성이 많은 관절에서 발생합니다.

이 질환은 관절의 통증, 뻣뻣함으로 시작하지만 점차 관절에 골극(뼈)가 자라나

관절의 움직임 제한 등을 유발하기 때문에 초기 진단과 꾸준한 관리가 매우 중요합니다.


예전에는 노화로 나이가 들면 발생한다고 알고 있었지만, 운동이나 외상으로 인한 관절의 부상,

반복적인 관절의 사용, 손을 많이 사용하는 직업에서 젋은 나이에서도 발병할 수 있습니다.

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퇴행성 관절염

원인과 증상

퇴행성 관절염이란 외상으로 인해 관절을 보호하는 연골이 닳아 통증이 발생하는 퇴행성 질환입니다.

원인

노화
유전적 요인
관절의 과도한 사용
무리한 운동 및 외상 

증상

관절의 통증, 뻣뻣함
운동범위의 감소
관절에서 나는 소리
관절 모양의 변화

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퇴행성 관절염 원인과 증상

퇴행성 관절염란 외상으로 인해 
관절을 보호하는 연골이 닳아 통증이 발생하는 퇴행성 질환입니다.
원인

노화

유전적 요인

관절의 과도한 사용
무리한 운동 및 외상
증상

관절의 통증, 뻣뻣함

운동범위의 감소

관절에서 나는 소리
관절 모양의 변화

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성모탑의 특별한

퇴행성 관절염

치료 프로그램

풍부한 임상경험의 전문의

어깨부터 무릎까지 관절의 복잡한 해부학과 관절염에 대한 생리와 기전을 정확하게 이해하여야 퇴행성 관절염을 올바르게 접근하고 치료할 수 있습니다. 임상경험, 수술경험이 많은 전문의의 진단이 매우 중요합니다.

영상의학 검사

퇴행성 관절염은 엑스레이와 엑스레이를 정확히 판독할 수 있는 정형외과 전문의의 역할이 중요합니다. 엑스레이와 환자의 증상만으로도 퇴행성관절염을 90프로 이상 진단할 수 있습니다.

맞춤형 치료

체외 충격파, 도수 치료와 같은 보존적인 치료에서 시술, 수술까지 다양한 치료가 가능하여 환자분의 상태에 따라 맞춤형 치료가 가능합니다.

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성모탑의 특별한 퇴행성 관절염 치료 프로그램

풍부한 임상경험의 전문의

어깨부터 무릎까지 관절의 복잡한 해부학과 관절염에 대한 생리와 기전을 정확하게 이해하여야 퇴행성 관절염을 올바르게 접근하고 치료할 수 있습니다. 임상경험, 수술경험이 많은 전문의의 진단이 매우 중요합니다.

영상의학 검사

퇴행성 관절염은 엑스레이와 엑스레이를 정확히 판독할 수 있는 정형외과 전문의의 역할이 중요합니다. 엑스레이와 환자의 증상만으로도 퇴행성관절염을 90프로 이상 진단할 수 있습니다.

맞춤형 치료

체외 충격파, 도수 치료와 같은 보존적인 치료에서 시술, 수술까지 다양한 치료가 가능하여 환자분의 상태에 따라 맞춤형 치료가 가능합니다.

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자주 묻는 질문과 답변

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자주 묻는 질문과 답변

퇴행성 관절염이란 무엇인가요? 

염증이랑 다른건가요?

  퇴행성관절염(골관절염, osteoarthritis)은 관절을 보호하는 연골이 점진적으로 손상되거나 마모되어 발생하는 만성 질환입니다. 이 질환은 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 퇴행성 변화로, 주로 무릎, 엉덩이, 손가락, 척추 등 가동성이 많은 관절에 영향을 미칩니다. 


퇴행성관절염(osteoarthritis) 은 기계적 마모로 인해 발생하는 질환입니다. 연골이 닳아 없어지고 관절 구조가 손상되면서 통증과 운동 제한이 주요 증상으로 나타납니다. 염증(synovitis)이 있을 수 있지만, 이는 주된 원인이라기보다는 결과로 나타나는 경우가 많습니다. 


일반적으로 병원에서 자주 얘기하는 염증(synovitis)은 힘줄의 건초염, 관절의 활액막염 등과 같은 급성 염증을 이야기하는 것으로 퇴행성 관절염과는 차이가 있습니다. 다치거나 과사용으로 인하여 일시적으로 발생하며 치료 이후에 사라지는 경우가 대부분입니다.

손가락이 아플 때 류마티스인지 퇴행성 관절염인지 어떻게 알 수 있나요?

  두 질환은 비슷한 부분이 있지만 진단에 따라 치료가 크게 달라지기 문에 전문의의 경험이 매우 중요합니다. 크게는 류마티스 관절염의 경우에는 양측에 대칭적을 발생하는 것이 특징입니다. 아침에 관절 뻣뻣함이 심하며, 30분 이상 지속되는 조조강직이 나타나고활동을 하면 증상이 완화되기도 합니다. 쉴때도 통증이 있는 것이 특징적입니다. 퇴행성 관절염은 운동 후 또는 관절을 많이 사용한 후에 통증이 심해지는 것이 일반적이고 쉬면 통증이 줄어드는 경우가 많습니다.


엑스레이에서도 두 질환을 구별할 수 있는데 퇴행성관절염의 경우에는 손가락 끝마디를 침범하며, 관절의 간격감소와 골극의 형성이 비교적 고르게 나타나는 반면, 류마티스 관절염의 경우에는 중간마디나 손목과 같이 큰 관절에도 나타나며 관절의 파괴, 골 용해가 나타나는 경우가 많습니다. 일반적으로 피검사를 하지 않아도 엑스레이와 환자의 증상만 자세히 살피면 류마티스 관절염과 퇴행성 관절염을 구별할 수 있습니다.

퇴행성 관절염은 어떻게 치료하나요?

  퇴행성 관절염은 관절연골의 마모가 주 증상이기 때문에 진행한 관절염을 되돌릴 수는 없습니다. 그렇기 때문에 초기에 진단하고 진행을 늦추는 것이 매우 중요합니다. 빨리 발견하고 관리를 시작하면 퇴행성 관절염을 예방할 수 있습니다. 


특히 손가락 관절염이 빠르게 진행하는 만50-55세 여성에서는 관절 사용을 줄여주는것이 매우 중요한데, 이는 폐경 이후의 에스트로겐 수치가 감소되기 때문입니다. 많은 연구결과에서 만55세까지 관절염이 빠르게 진행하다가 호르몬이 안정되는 55세 이후에는 관절염의 진행이 늦어지는 것이 보고되었습니다. 


증상에 따라서 주사나 체외충격파, 수술적 치료와 같은 치료를 할 수 있지만 퇴행성관절염으로 인하여 마모된 연골을 되돌리지는 못합니다. 무엇보다도 초기진단과 예방이 중요한 질환입니다.

성모탑의 특별한

퇴행성 관절염

치료방법


관절/인대주사

관절 및 인대에 정확히 약물을

주사하여 매우 빠르고 우수한

결과를 드립니다.


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도수치료

풍부한 임상경험을 가진 숙련된 교정 및

도수 전문치료사가 있어, 전문적이고

체계적인 1:1 맞춤 진료가 가능합니다.


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체외충격파

스톨즈메디칼 체외 충격파 시스템은

급성 및 만성 근·골격계 환자들의

통증 완화에 효과적인 치료방법입니다.


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퇴행성 관절염이란 무엇인가요? 염증이랑 다른건가요?

A    퇴행성관절염(골관절염, osteoarthritis)은 관절을 보호하는 연골이 점진적으로 손상되거나 마모되어 발생하는 만성 질환입니다. 이 질환은 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 퇴행성 변화로, 주로 무릎, 엉덩이, 손가락, 척추 등 가동성이 많은 관절에 영향을 미칩니다. 


퇴행성관절염(osteoarthritis) 은 기계적 마모로 인해 발생하는 질환입니다. 연골이 닳아 없어지고 관절 구조가 손상되면서 통증과 운동 제한이 주요 증상으로 나타납니다. 염증(synovitis)이 있을 수 있지만, 이는 주된 원인이라기보다는 결과로 나타나는 경우가 많습니다. 


일반적으로 병원에서 자주 얘기하는 염증(synovitis)은 힘줄의 건초염, 관절의 활액막염 등과 같은 급성 염증을 이야기하는 것으로 퇴행성 관절염과는 차이가 있습니다. 다치거나 과사용으로 인하여 일시적으로 발생하며 치료 이후에 사라지는 경우가 대부분입니다.

손가락이 아플 때 류마티스인지 퇴행성 관절염인지 어떻게 알 수 있나요?

A    두 질환은 비슷한 부분이 있지만 진단에 따라 치료가 크게 달라지기 문에 전문의의 경험이 매우 중요합니다. 크게는 류마티스 관절염의 경우에는 양측에 대칭적을 발생하는 것이 특징입니다. 아침에 관절 뻣뻣함이 심하며, 30분 이상 지속되는 조조강직이 나타나고활동을 하면 증상이 완화되기도 합니다. 쉴때도 통증이 있는 것이 특징적입니다. 퇴행성 관절염은 운동 후 또는 관절을 많이 사용한 후에 통증이 심해지는 것이 일반적이고 쉬면 통증이 줄어드는 경우가 많습니다. 


엑스레이에서도 두 질환을 구별할 수 있는데 퇴행성관절염의 경우에는 손가락 끝마디를 침범하며, 관절의 간격감소와 골극의 형성이 비교적 고르게 나타나는 반면, 류마티스 관절염의 경우에는 중간마디나 손목과 같이 큰 관절에도 나타나며 관절의 파괴, 골 용해가 나타나는 경우가 많습니다. 일반적으로 피검사를 하지 않아도 엑스레이와 환자의 증상만 자세히 살피면 류마티스 관절염과 퇴행성 관절염을 구별할 수 있습니다.

퇴행성 관절염은 어떻게 치료하나요?

A    퇴행성 관절염은 관절연골의 마모가 주 증상이기 때문에 진행한 관절염을 되돌릴 수는 없습니다. 그렇기 때문에 초기에 진단하고 진행을 늦추는 것이 매우 중요합니다. 빨리 발견하고 관리를 시작하면 퇴행성 관절염을 예방할 수 있습니다. 


특히 손가락 관절염이 빠르게 진행하는 만50-55세 여성에서는 관절 사용을 줄여주는것이 매우 중요한데, 이는 폐경 이후의 에스트로겐 수치가 감소되기 때문입니다. 많은 연구결과에서 만55세까지 관절염이 빠르게 진행하다가 호르몬이 안정되는 55세 이후에는 관절염의 진행이 늦어지는 것이 보고되었습니다. 


증상에 따라서 주사나 체외충격파, 수술적 치료와 같은 치료를 할 수 있지만 퇴행성관절염으로 인하여 마모된 연골을 되돌리지는 못합니다. 무엇보다도 초기진단과 예방이 중요한 질환입니다.

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퇴행성 관절염 방과 관리

무리한 운동 조심하기

퇴행성관절염은 관절의 반복적인 과사용이 주 원인입니다. 본인의 체력과 근력에 맞는 수준의 운동을 찾아서 관절에 무리를 주지 않도록 노력합니다. 50대 이후에는 중량을 줄이고 횟수를 늘리는 것이 관절손상을 예방하는데 도움이 됩니다.

운동 전후 스트레칭, 근육 긴장 풀어주기

운동 전후 근육이 과긴장 되어 있다면 관절에 무리를 줄 수 있습니다. 운동전에는 관절이 준비할 수 있도록 동적인 스트레칭을 해주고, 운동이후에는 단축된 근육을 정적인 스트레칭을 통해 늘려주어 다음날 운동시 무리가 가지 않도록 하는 것이 좋습니다.

손가락 꽉 쥐는 습관 피하기

손가락을 습관적으로 꽉 쥐는 습관을 가지고 있다면 손가락에 힘을 빼는 연습을 하는 것이 좋습니다. 예상외로 손가락에 힘을 빼도 기존에 하던 일들은 대부분 무리 없이 가능합니다.

많이 사용한 관절에 온찜질

손이나 무릎 같은 관절을 평소보다 많이 사용했다면 온찜질을 해주는 것이 관절염 예방에 큰 도움이 됩니다. 손가락 같은 경우 아침 저녁으로 10분씩 40도 정도 되는 온수에 담가주는 습관을 들이면 통증완화, 관절염 예방에 매우 좋습니다.

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퇴행성 관절염 예방과 관리

무리한 운동 조심하기
운동 전후 스트레칭, 근육 긴장 풀어주기

퇴행성관절염은 관절의 반복적인 과사용이 주 원인입니다. 본인의 체력과 근력에 맞는 수준의 운동을 찾아서 관절에 무리를 주지 않도록 노력합니다. 50대 이후에는 중량을 줄이고 횟수를 늘리는 것이 관절손상을 예방하는데 도움이 됩니다.

운동 전후 근육이 과긴장 되어 있다면 관절에 무리를 줄 수 있습니다. 운동전에는 관절이 준비할 수 있도록 동적인 스트레칭을 해주고, 운동이후에는 단축된 근육을 정적인 스트레칭을 통해 늘려주어 다음날 운동시 무리가 가지 않도록 하는 것이 좋습니다.

손가락 꽉 쥐는 습관 피하기
많이 사용한 관절에 온찜질

손가락을 습관적으로 꽉 쥐는 습관을 가지고 있다면 손가락에

힘을 빼는 연습을 하는 것이 좋습니다. 예상외로 손가락에

힘을 빼도 기존에 하던 일들은 대부분 무리 없이 가능합니다.

손이나 무릎 같은 관절을 평소보다 많이 사용했다면 온찜질을 해주는 것이 관절염 예방에 큰 도움이 됩니다. 손가락 같은 경우 아침 저녁으로 10분씩 40도 정도 되는 온수에 담가주는 습관을 들이면 통증완화, 관절염 예방에 매우 좋습니다.